welkom

     Jozien Wijnakker | haptotherapeut & coach

Affectief contact
De Omval is het adres van mijn praktijk en van oudsher een plaats in de rivier die van schippers een forse koerswijziging vraagt. De wind kun je niet veranderen. De stand van de zeilen wel. Daarvoor bied ik je graag een ankerplaats om een nieuwe draai te geven aan mensen die daar behoefte aan hebben of noodzaak toe ervaren. Ik faciliteer je bij het contact maken met je lijf om van daaruit met gevoel en verstand te handelen vanuit zelfzorg.
Aanleiding voor persoonlijke begeleiding kan zijn: innerlijke onrust, stressklachten, verlies of relatieproblemen. Door affectief contact ervaar je aan den lijve wat je – in het moment – voelt en hoe je reageert. Er is ruimte voor ontmoeting in de dubbele betekenis van het woord. Ruimte om
minder te moeten en meer te ontmoeten. 

      Veerkracht is het natuurlijk herstellingsvermogen van mensen, om kleine en grote problemen die op ieders pad komen, het hoofd te bieden. Hapto-coaching helpt bij het aanspreken van eigen veerkracht, draagkracht en weerbaarheid om opnieuw vitaliteit te ervaren. Om je weer verbonden te voelen met jezelf, met anderen en met je omgeving. Om weer ruimte te hebben om je van harte open te stellen voor contacten en ervaringen. Juist het non-verbale contact helpt gezonde grenzen stellen en nodigt uit tot zelfzorg om weer zo gezond en plezierig als maar kan weer verder te kunnen. En om een stevige basis te hebben om wat er ook op je weg komt gemakkelijker te kunnen dragen.

     Aandacht Druk, druk, druk, …
Persoonlijke aandacht, helemaal alleen voor jou, dat doet zo goed. Effe niks moeten, en welwillend gehoord en gezien worden. Je verhaal delen totdat er letterlijk en figuurlijk een punt staat. Dat voelt weldadig, zeker als je alsmaar haast hebt en druk in de weer bent voor anderen. Werk, gezin, mantelzorg, uitjes. Al bij al een overvolle agenda. Veel mensen hebben pijnlijk gemist dat ze gehoord en gezien zijn in hun eigenheid. Om die pijn niet te voelen lijkt doorhollen een goed medicijn. Totdat de emmer overloopt.

    Thuisraken in je gevoelsleven? 
Op deze site inspireer en bemoedig ik je graag om contact te maken met je eigen wijze lijf. Als kind vond ik het al leuk om met schriftjes, kleurtjes en plaatjes bezig te zijn. Bij de invulling van deze site kan ik op een nieuwerwetse manier mijn hartje ophalen. Bovendien heb ik er plezier in om mijn kennis en ervaring door te geven. Veel mensen leven vanuit hun hoofd en krijgen daar op den duur stressklachten van. Ik nodig je uit vertrouwd te raken met je lijf, gevoel en intuitie en daardoor jezelf zelfvertrouwen te verstevigen.

BOEK: Contact met je eigen wijze lijf
Het boek dat ik schrijf met deze ondertitel verschijnt 10 januari 2021.
In het eerste deel van het boek kun je lezen over het contact met jezelf. Met je lijf, je gevoel, je verstand en je intuïtie. In het tweede deel over het contact met de mensen om je heen. Daarin komen aan de orde: ontmoeting, gezonde grenzen, affectieve communicatie en het delen van lief en leed.
Binnenkort presenteer ik een voorproefje en kan dit boek besteld worden via deze site. Ik houd je op de hoogte.

Van harte, Jozien